午睡前喝点咖啡更提神

对上班族来说，午饭后正是困意来袭的时间，很多人会想办法打个盹充充电。

吃蘑菇不会重金属中毒

“一物生来像小伞，林中树下把家安，小伞撑开收不拢，做汤做菜味道鲜。”这首小诗说的是蘑菇。

深秋时节话养生 秋冻更要讲门道

寒露至，深秋到，天气由凉爽向寒冷过渡，万物随寒气增长，逐渐萧落。

贫血者必须要补气

面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡，出现这些贫血症状时，很多人第一反应是吃一些补血的药物，如阿胶、当归等。

功能毛巾多被夸大了

木纤维毛巾：更柔软、吸水性更好、抗菌、不易板结

白肉比红肉更健康吗

区分红肉和白肉，最简单直观的方法是看颜色。

秋天吃豆腐最滋补

豆腐是中国人一项伟大的发明，迄今已有2100多年的历史，由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。

浇花要浇叶子吗

在夏季阳光很强烈时，如果浇水浇叶子，那么很有可能会晒伤叶子，这和夏天中午最好不要洗车是一个道理。

多吃百合清心润肺

虽说已经入秋，但热力依然不减，空气也明显干燥了许多，很多人早晨起床会感到咽干舌燥。下面向您推荐秋季多吃百合，有清心润燥的功效。

绿豆能不能与中药同服

由于绿豆有解毒作用，因此民间一直流传有“绿豆不能与中药同服”的说法，认为绿豆会解药性。